État intérieur
Quand les émotions prennent trop de place
- Anxiété, angoisses, TCA
- Stress et surcharge émotionnelle
- Burn-out, épuisement
- Stress post-traumatique
- Phobies
- Blocages émotionnels
Psychologue EMDR à Strasbourg, j'accompagne les adultes en thérapie EMDR, hypnose et psychothérapie pour dépasser anxiété, traumatismes et blocages émotionnels.
Un accompagnement calme, structuré et personnalisé, dans un cadre bienveillant et confidentiel, au cabinet du 74 avenue des Vosges à Strasbourg.
Prendre rendez-vousQuand consulter
Il n'est pas toujours simple de mettre des mots sur ce que l'on traverse. Voici les situations pour lesquelles un accompagnement peut être bénéfique.
État intérieur
Parcours de vie
Chaque situation est unique. Nous prenons le temps de comprendre la vôtre ensemble.
Prendre rendez-vousQui suis-je
Psychologue clinicien depuis 2003, j'exerce en cabinet libéral à Strasbourg depuis 2017, après plusieurs années d'expérience en institution (hôpital, EHPAD, cadre judiciaire). Praticien certifié en EMDR-IMO, je m'appuie sur une approche intégrative qui combine EMDR, hypnose thérapeutique et psychothérapie, pour l'ajuster à votre histoire plutôt que d'appliquer une méthode unique.
Le déroulé
Nous prenons le temps de comprendre votre demande, votre contexte et vos objectifs.
Ensemble, nous choisissons l'approche la plus pertinente : EMDR, hypnose ou psychothérapie, selon votre situation.
Chaque séance avance en respectant votre sécurité émotionnelle et votre histoire.
En pratique
Le cabinet est situé au 74 avenue des Vosges, dans un quartier calme et facilement accessible du centre de Strasbourg. Vous y êtes accueilli(e) dans un cadre confidentiel, pensé pour favoriser une écoute sans jugement.
La prise de rendez-vous se fait simplement en ligne via Doctolib, pour une consultation au cabinet ou, selon votre situation, en téléconsultation. Un premier échange permet de clarifier votre demande et de vérifier ensemble que l'accompagnement proposé correspond à vos besoins.
Prendre rendez-vousParce que chaque parcours est unique, je propose différentes approches thérapeutiques adaptées à vos besoins afin de vous aider à retrouver un équilibre émotionnel plus serein.
Retrouver un apaisement durable face aux tensions du quotidien. À Strasbourg, l’EMDR permet de retraiter les souvenirs douloureux pour en diminuer la charge émotionnelle.
Dépasser des événements difficiles et leurs impacts émotionnels. À Strasbourg, la psychothérapie permet d’explorer votre histoire et vos difficultés pour retrouver un équilibre émotionnel durable.
Se libérer de peurs ou schémas limitants. À Strasbourg, l’hypnose thérapeutique permet de mobiliser vos ressources internes pour retrouver confiance et sérénité durablement.
Qui suis-je
Diplômé en psychologie clinique, je vous accompagne avec une approche intégrative combinant EMDR, hypnose et psychothérapie, adaptée à votre rythme et à vos besoins.
Découvrir mon approchePublié sur Google Elif OnurTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Trouver un psy de nos jours c’est compliqué mais M.Benoilid c’est un psychologue qui fait son travail de façon remarquable. Etant une personne atypique. Je ne peux que le recommander.Publié sur Google anne acnTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une rencontre qui a changé ma vie. Après un grave problème de santé, je me suis retrouvée confrontée à un état de stress post-traumatique. J’ai eu la chance de rencontrer ce psychologue presque par hasard, et cette rencontre a été déterminante. Grâce à son accompagnement, notamment avec les méthodes EMDR et IMO, j’ai constaté des changements profonds dès les premières séances. Son écoute, sa bienveillance, sa disponibilité et la qualité de son accompagnement m’ont permis d’avancer de façon remarquable. C’est un professionnel humain, avec un excellent relationnel, qui sait mettre en confiance et accompagner avec beaucoup de justesse. Je le recommande sincèrement et chaleureusement à toute personne qui recherche un accompagnement de qualité. Un immense merci à vous Mr Benoîlid 🙏Publié sur Google Cherine KhalilTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente maîtrise de son métier et de l’EMDR, M.Benoilid est professionnel, structuré et pertinent. J’ai vécu un « reset » émotionnel rassurant et efficace en une seule séance ! Merci encore pour l’accompagnement de qualité. 😌Publié sur Google Mélanie CoploTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Après plusieurs années de suivi, je mesure la qualité de cet accompagnement. Je m’y suis toujours sentie libre de parler de tout et d’être simplement moi-même, sans jugement. J’apprécie particulièrement cette manière très humaine d’accompagner, avec beaucoup de simplicité, de bienveillance et toujours un sourire qui met à l’aise, mais aussi un vrai cadre, essentiel et rassurant. Avec intelligence et finesse, il sait autant apaiser que faire réfléchir, et trouver les mots justes pour faire avancer quand c’est nécessaire. Au fil des années et des épreuves traversées, cet espace est devenu une sorte de respiration dans la semaine, un lieu où l’on peut avancer à son rythme et en confiance. Et pour finir sur une note importante : la cerise sur le gâteau… le fauteuil est extrêmement confortable 🙂Publié sur Google claireso beauTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai fait une très belle séance d'Emdr avec Gabriel Benoilid. Je recommande !Publié sur Google Eveline FLAMENTTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une seule séance d'EMDR avec M. Benoilid a suffi à alléger un poids émotionnel que je portais depuis plusieurs années. Le soulagement a été immédiat, concret, et durable. J'ai apprécié sa capacité à créer un espace apaisant où l'on peut s'exprimer, explorer ses émotions profondes, et traverser des souvenirs parfois douloureux sans se sentir exposé ou vulnérable. Son approche est précise, respectueuse et profodément efficace. Je recommande vivement ce praticien à toute personne souhaitant avancer avec clarté et sécurité.Publié sur Google Fab LefouTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Bonjour Mr Benoilid, On s’était vu pour des sessions de psy/ hypnose et d’EMDR en 2023-2024 pendant ma dernière année d’étude de kiné. Depuis, j’ai été diplômé et je suis parti en voyage. En janvier je signe un CDI pour la suisse. Je voulais vous remercier pour le travail qu’on a fait ensemble, car cela a réellement changé ma vie. Dans tous les aspects de vie, cela m’a fait évoluer, pris confiance en moi et fait exploser la plupart de mes craintes profondes. Vous m’avez transmis les armes pour pouvoir me connaître suffisamment et pouvoir gérer toutes les situations d’une manière confiante. Je n’ai plus aucune croyance limitante ou de souvenirs douloureux en pensant aux traumas que l’on a traité. Alors merci pour ça, et je n’hésiterai pas à revenir si j’en ressens le besoin! FabienPublié sur Google Y STrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un excellent praticien qui a calmé mes crises d'angoisse grâce à l'hypnose il y a quelques années. Je lui en suis toujours très reconnaissant de m'avoir littéralement sauvé.Charger plusCertifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
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